BENVENUTO SUL MIO SITO!
"Sono una psicologa e psicoterapeuta cognitivo - comportamentale, iscritta all'ordine degli Psicologi della Lombardia n° 20136
Ho aperto questo sito per dare ascolto, supporto, informazione ed orientamento, per aiutare a conoscere la figura dello psicologo e dello psicoterapeuta e per chi ne sta cercando uno!."
Di cosa mi occupo
CONSULENZA ON-LINE
La utilizzo con i pazienti che già conosco ma può essere utile anche a chi ha degli orari di lavoro difficoltosi o è impossibiliato a muoversi.
D.S.A.
I DSA riguardano i bambini con funzionamento intellettivo adeguato all’età. Le abilità coinvolte in tali disturbi sono: l’abilità di lettura, di scrittura, di fare calcoli.
SOSTEGNO PSICOLOGICO
Il sostegno psicologico è un tipo di colloquio che mira al mantenimento delle condizioni di benessere della persona, del gruppo o di una istituzione.
TECNICHE DI RILASSAMENTO
Le tecniche di rilassamento che utilizzo sono: il rilassamento progressivo di Jacobson, il training Autogeno, il rilassamento frazionato, il body scanner, ecc..
TERAPIA EMDR
L’EMDR è nata come terapia elettiva del Disturbo Post Traumatico da Stress (DPTS). Grazie a questa tecnica il terapeuta facilita la mobilitazione del meccanismo di autoguarigione del paziente.
PSICOTERAPIA
La psicoterapia cognitivo-comportamentale é particolarmente indicata per disturbi quali: ansia, stress, attacchi di panico, depressione, dipendenze ecc..